Träning

SIK erbjuder ett stort antal träningar och andra aktiviteter året om. En del träningar är anpassade för en viss kunskapsnivå, men de flesta passar för alla, både ungdomar och vuxna. Det finns olika sätt att ta del av information om träningar;

• sikorientering.se - sektionens hemsida med nyheter om hela vår verksamhet.
• Medlemsforum - i vårt diskussionssforum publiceras löpande information om aktuella aktiviteter.

Stommen i träningarna är två till tre pass i veckan som passar alla. Glöm inte att kolla forumet för ev. anmälningar och sena ändringar.

  Gympa

• Måndagskvällar i Milot under okt-mars, ingen föranmälan krävs.

  Löpträning

• Tisdagskvällar året om med samling vid Vita Villan, Milstensvägen 65 i Ursvik. Flera olika grupper, ingen föranmälan.
• Torsdagkvällar under vintersäsongen, okt-mars, med lättare orienteringsinslag och ofta pannlampa, föranmälan.

  Orienteringsteknik

• Torsdagskvällar med samling vid Vita Villan i Ursvik under april-okt. Fokus på barn och ungdomar på olika nivåer, men vuxna är också välkomna. Ibland tränar vi i andra skogar. 

• Lör- eller söndagar en till två gånger i månaden dec-mars, föranmälan krävs, se forumet.

• Tillsammans med andra klubbar, inga fasta kvällar, föranmälan krävs.

Kontakta Karolina Hellberg (se "Kontakt") om du har frågor om träning.