Välkommen till SIK Orientering!
Hjälp till Tårt-KM
Sissel Widehag, 4 dec
1 svar, senast 4 dec
Aktiviteter denna veckan...
Bengt Svensson, 3 dec
9 svar, senast 6 dec
Nordcupen - 16 fantastisk...
Cecilia Westström, 2 dec
4 svar, senast 4 dec
Välkommen till SIK Orientering!
3 dec, 16:53 0 kommentarer
TÅRT KM 2023
TORSDAG 14 DECEMBER
Samling 17.30 VitaVillan för uteaktivitet.
Ta med Pannlampa och en FRISBEE
Efter orienteringen samling i Allaktivitetshuset i Milot (Milstensvägen 52, ingång förbi ”parkouren”)
för lite förtäring och S E D A N.....
Samling kring tårtorna som skall bedömas av en jury.
Det är bara att börja fantisera och planera för Ditt
bidrag till årets Tårt KM.
Fantasi, smak, utseende bedöms.
Avslutning med prisutdelning för årets alla KM, årets buffar och lite andra prisutdelningar.
KM-plaketter till alla segrare, tvåor och treor i HD-20.
Anmälan senast 12 december på kalendern på forumet (alternativt email till Bengt).
VÄLOMMEN TILL TÅRT KM 2023.
16 nov, 09:12 0 kommentarer
INBJUDAN BARNENS ÅRSMÖTE
Torsdag 23 Nov bjuder vi in till Barnens Årsmöte. Alla ungdomar upp till 20 är välkomna på möte om hur man kan vara delaktig i vår verksamhet.
Det blir en kort träning, det bjuds på mat, det blir enkät för alla ungdomar att svara om vår verksamhet och så blir det ett föredrag om delaktighet i vår verksamhet från ungdomarna - det kan gälla saker i träningen som tider, upplägg, sociala aktiviteter mm.
Alla grupper kan vara med!!! Anmäl dig senast tisdag 21a så att vi vet hur många som vill ha mat (man kan givetvis komma med spontant också men då kanske det inte blir någon mat).
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19531
Preliminärt upplägg på kvällen
17.30 Samling VitaVillan för träning. Microrevanch!!! Korta microbanor där man får sin chans på revanch efter natt KM! Ta med pannlampa.
18.00-18.30 samling i Milot (tredje våningen) för mat och i lugn och ro fylla i en enkät om vår verksamhet.
18.30-19.15 RF-SISU håller en kort presentation och alla får chansen att ”tycka till”.
19.15-19.30 sammanfattning och lite snack om kommande aktiviteter.
Välkomna
3 nov, 08:47 1 kommentar
Hej,
nedan en grov plan för träningar under november och december.
Läs veckoprogrammen noga för det kan ändra sig med kort varsel. Några aktiviteter är ännu öppna när dom sker, t ex Tårt KM 7 dec eller 12 dec.
Program
Generellt
Måndagar styrka, Milot, 6/11-18/12
Tisdagar löpträning, VitaVillan, 7/11-19/12
V45
8/11 Törnskogen, nattlampstest med OL specialisten, se egen tråd
9/11 Torsdagsträniong – naturpasskontroller (print-on demand)
11/11 sprint KM och Nordcup 2
12/11 SIKs hösttävling
V46
14/11 Höstmöte
15/11 SBN Österåker
16/11 Öppet KM terränglöpning, skidorna arrangerar, anmäl senast 14 nov
18/11 Nordcup 3
19/11 Långpass
V47
22/11 Nattcup Attunda
23/11 Torsdagsträning – microrevansch, och 'barnens årsmöte' i Milot. Kom och ge er input om allt klubben gör och hur ni unga vill ha det.
25/11 Nordcup 4
26/11 Utvecklingsmiljön har 10miladag Granby
V48
29/11
30/11 Torsdagsträning – hemlängtan från Bergshamra till VitaVillan (behövs skjutshjälp)
2/12 Nordcup 5
3/12 Långpass Väsby, Hellbergs fixar
V49
6/12 Nattcup SIK, Enebyberg
7/12 Tårt KM el. Torsdagsträning naturpasskontroller ??
9/12 Teknikträning med Lidingö
10/12 Rogaine Mälarö
V50
12/12 Tårt KM el löpträning
13/12 SBN Södertörn
14/12 Torsdagsträning naturpasskontroller
16/12
17/12 Långpass Häggvik
V51
21/12 Torsdagsträning VitaVillan
6/1 Glassträning Magnus A
7/1 Långpass ??
Tor 7/12
17:30-19:00 |
Reflexbana
Altorp, Djursholm |
Lör 9/12
10:00-12:00 |
Teknikträning med IFK Lidingö
Nynäshamn |
Sön 10/12
10:00-12:00 |
Rogaine/långpass
Bergshamra |