Förbundsnyheter
Forum
Tillbaka| Aktiviteter denna veckan (19/4 - 24/4) |
|---|
|
Hej, Äntligen vår!!!! Många starter över hela sverige för våra löpare under påskhelgen och massor av fina resultat. Hoppas också vi får en rapport från skånelägret. Denna vecka tillbaka till fullt program igen. Det går fortfarande bra att efteranmäla sig till nästa helgs tävlingar (söndag UP!). Eftersom ändringar kan komma att ske med kort varsel önskar vi att ni håller er uppdaterade här via forumet. Tisd 19 april Löpträning. Samling 18.15 Alla grupper kör denna veckan. Skogskul och Fart&Fläkt samlas på ängen och Backe&Intervall grupperna samlas vid motionsgården. Ons 20 april Tiomilarepet, Farsta. Flera SIK lag anmälda. Tors 21 april Teknikträning 17.30 motionsgården för Grönlingar, HD10, HD12 och dom som vill av HD14, HD15+ och vuxna. Extern träning Skavlöten, avfärd motionsgården 17.30 eller Skavlöten 17.45. Mer info kommer. Vuxenkursen kör också från motionsgården 17.30. Fred 22 april SM natt Östergötland (Matilda och Sigrid startar, lycka till!!). Uppsala möte Natt Lör 23 april Uppsala möte medel (flest SIKare) Tumba medel Sön 24 april Tumba-Mälarhöjden Lång (UP! många anmälda från SIK) Uppsala möte Lång Nästa vecka träningar igen och tävlingar Tullinge. Första motions OL! Skynda nu och anmäl intresse för Tiomila om ni inte redan gjort det. Börja också ladda för ungdomsserien 5 maj. Restriktionerna är borta men vi får fortsätta vara försiktiga och hålla avstånd. Kom ihåg tvätta händer och absolut inte träna om man känner sig sjuk. Nu kör vi! Bengt Svensson 18 apr 2022 |
| Svar (8 st) |
|---|
|
Swedish League söndag med två anmälda från SIK; Sigrid & Matilda! Lycka till! Vem tar en klubbflagga till Uppsala? Vem tar en till Tumba? (Lördag) Den som går till Tumba kan väl sedan stå kvar till söndag, Mälarhöjdens tävling på samma plats. |
|
Nästa tisdag är det första UrsvikXtreme också! Passa på att springa någon av de olika klasserna. Start och mål Fri start mellan kl 17 och 18:30. Målet stänger kl 20. Anmäl dig senast 23 april! |
| Hej! Behövs det någon föranmälan för att komma till Fart o Fläkt? |
| Behövs ingen anmälan till Fart & Fläkt. Det är bara att komma till Ursvik. |
| Vi kan ta med klubbflaggan till Uppsala. Det är en hel del som startar före oss så om någon annan vill ta den så säg till. |
|
Någon annan måste ta ut flaggan till Uppsala idag. Det är högst osäkert om vi kommer iväg. Flaggan är kvar nere på MG. |
| Klubbflagga till UP-tävlingen söndag (Mälarhöjden) finns redan på plats. Någon sent startande ombeds ta med den hem... |
| Flaggan var med i Uppsala och vajade snyggt i vinden |
Tjäna pengar till föreningen
