Forum

Aktiviteter denna veckan 19/5 - 25/5
Hej, Intensiv (och kall) vecka bakom oss med SCC och Sommarläger. Stort tack till alla som hjälper till och jobbar hårt. Hoppas på lite rapport från sommarlägret. De intensiva veckorna fortsätter, etapp 2 av SCC vid KTH på onsdag och Järvastadsloppet på söndag. Se till att du har koll på arrangemangsuppgift (om du har någon) och/eller planera ditt tävlande och tränande noga. Veckans program Mån 19/5 19.00 Styrka VitaVillan. Ta med matta och löparskor och vi kör denna veckan utomhus Kartiplock för SCC etapp 2 i Milot från 17.30. Alla som inte är med och springer kan hjälpa till. Tis 20/5 18.15 Löpträning VitaVillan Ons 21/5 SCC etapp 2 KTH, Maskinparken. Funktionärsinfo skickas till anmälda. Tors 22/5 Ungdomsserien Väsby för alla ungdomsgrupper (upp till 16). Efteranmälan möjlig fram till tisdag. Se skjutstråd om ni vill ha skjuts eller samåka. Mer info om extern träning kommer Motionsorientering Ursvik som Solna anordnar. Start mellan 17 och 18.30. 25/5 Uld Radler minne, Kallhäll. Sprint tävling arrangerad av Järfälla. Går att efteranmäla sig. Järvastadsloppet. Frivilliga behövs. Janne samprdnar. Skynda och anmäl till tävlingar - SCC etapp 3 27/5 (Södra station) senast onsdag 21e, DM sprint 4 juni Tumba Nu kör vi! Bengt Bengt Svensson 19 maj, 07:11

Aktiviteter denna veckan 19/5 - 25/5

Hej,

Intensiv (och kall) vecka bakom oss med SCC och Sommarläger. Stort tack till alla som hjälper till och jobbar hårt. Hoppas på lite rapport från sommarlägret.

De intensiva veckorna fortsätter, etapp 2 av SCC vid KTH på onsdag och Järvastadsloppet på söndag. Se till att du har koll på arrangemangsuppgift (om du har någon) och/eller planera ditt tävlande och tränande noga.

Veckans program

Mån 19/5
19.00 Styrka VitaVillan. Ta med matta och löparskor och vi kör denna veckan utomhus

Kartiplock för SCC etapp 2 i Milot från 17.30. Alla som inte är med och springer kan hjälpa till.

Tis 20/5
18.15 Löpträning VitaVillan

Ons 21/5
SCC etapp 2 KTH, Maskinparken. Funktionärsinfo skickas till anmälda.

Tors 22/5
Ungdomsserien Väsby för alla ungdomsgrupper (upp till 16). Efteranmälan möjlig fram till tisdag. Se skjutstråd om ni vill ha skjuts eller samåka.

Mer info om extern träning kommer

Motionsorientering Ursvik som Solna anordnar. Start mellan 17 och 18.30.

25/5
Uld Radler minne, Kallhäll. Sprint tävling arrangerad av Järfälla. Går att efteranmäla sig.

Järvastadsloppet. Frivilliga behövs. Janne samprdnar.

Skynda och anmäl till tävlingar - SCC etapp 3 27/5 (Södra station) senast onsdag 21e, DM sprint 4 juni Tumba

Nu kör vi!

Bengt

Bengt Svensson 19 maj, 07:11

Svar (5 st)
Nu har jag skickat ut information till alla som ställer upp och hjälper till vid Järvastadsloppet 25 maj. Stort TACK för hjälpen. Just nu har vi funktionärer så att det räcker. Jan Kihl 19 maj, 14:31
MÅN kl 19 Styrka utomhus bakom VV. Vi börjar direkt med styrka och rörlighet så värm gärna upp lite själv innan. Ta med egen matta. Hoppas vi ses! Tina Näsman Landh 19 maj, 16:01
Det skulle behövas EN till Kontrollvakt på onsdag, någon som har kvällen fri från 17.00? Liselott Kihl 19 maj, 23:31
Hej Viktigt att hålla i den viktiga backträningen så ikväll blir det mixade backintervaller. Avgång kl 18.15 från VV och 5 minuter senare vid Vargklyftan. Hoppas vi ses där och njuter av (den förhoppningsvis) fina kvällen! Maria Slars Paulsson 20 maj, 10:58
@liselott, jag kan vara kontrollvakt. Frida Oliv 20 maj, 17:35

Svara

SUNDBYBERGS IK

Orientering

Forum

Svara på inlägg

Senaste inläggen