Förbundsnyheter
Forum
Tillbaka| Norrortsträning Ext kart V21 |
|---|
|
Hej V20 erbjuds endast digitalt och tyvärr ingen gemensam samling på Torsdag 22/5 iom Ungdomsseriedeltävling. Anmäl här nedan vad som önskas så distribuerar jag underlag. Träning 1: Järfälla OK, från Boda äng. Generaliseringsövning gasa-bromsa-... Banor: Gul2km (1:7500),Orange 4km (1:7500), Svart 5km eller Svart 7km (1:7500 eller 1:10000). Träning 2: IFK Lidingö, från Nibble ute på Bogesund. Brunbild. Banor: Svart: 8 km 1:7500 (A3) eller 1:10 000 (A4) Orange: 3 km 1:7500 (A4) MVH Fredrik J 076-115 36 42 TRUNK (gm Fredrik J) 21 maj, 19:03 |
| Svar (18 st) |
|---|
| V21 ska det vara såsom det står i rubriken |
| Det är tänkt att SIK ska träna från Boda Äng på Torsdag 22/5. (Dvs kör inte träningen vid Nibble då) |
| Jag tar gärna Boda äng svart, 5 km i 7500-del. |
| Jag tar också gärna en "Boda äng" svart, 5 km i 7500-del. |
|
@Erica B, Ronny N. Ni har fått underlagen till JOKs träning på SMS. @Jan K, dito fast på din mail |
| Vi tar gärna Boda äng svart 5 km på mailen |
| Vi tar också gärna Boda äng svart 5 km 1:10000 och 1:7500 på mejlen. |
| Vi tar också gärna ett ett underlag till Boda äng träningen. |
|
@Lisa, Tina, Krister, ni ska alla ha underlagen på SMS eller WU |
| Kan man få Nibble att köra i helgen? Svart: 1:7500 |
| Vi (Johanssons)+Johan A åker ut och kör Nibble imorgon lördag. Vi siktar på att vara där kl 10 ifall någon mer vill haka på. |
| @Lennart, du ska nu ha underlag på SMS. |
| Om fler vill med imorgon fm kl 10, kan jag fixa print av kartor imorgon bitti. |
| Jag kommer gärna på träningen imorgon. Svart 1:7500 passar mig. |
| Jag tar gärna på mailen Boda äng svart, 5 km i 7500-del. |
| Vi följer gärna med imorgon, två st 1:10000, tack. Kan printa själv om vi är för sena på bollen. |
|
Om fler vill med imorgon har ni kvällen på er att bestämma er. Jag printar kartor imorgon bitti. Bra genomkörare för ev Jukolalöpare. |
| @Sven, du ska ha fått Boda äng på SMS |
Tjäna pengar till föreningen
