Förbundsnyheter
Forum
Tillbaka| Aktiviteter denna veckan 1/9 - 7/9 |
|---|
|
Hej, Grattis alla klubbmästare. Janne får sammanfatta vilka mästarna är efter den krävande tävlingen på Värmdö. Tack till alla ungdomar som var med på ungdomsserien, bra tävling för SIK även om vi inte var jättemånga. Denna veckan massor av tävlingar pch träningar. På onsdag sprint KM vid Grönalundsprinten, på torsdag arrangerar vi MOL och till helgen är det DM tävlingar (anmäl er idag söndag). Veckans program Mån 1/9 19.00, Styrka, utomhus vid Vita Villan. Ta med matta och gummiband om ni har. Tis 2/9 Löpträning VitaVillan 18.15. Skogskul samling 18.15 VitaVillan Ons 3/9 Grönalundsprinten och sprint KM. För dig som är anmäld läs instruktioner noga på Eventorsidan. Det verkar också fortfarande som att man kan efteranmäla idag söndag. Skynda och anmäl om ni inte redan gjort det. Luffarligan Gladö i Huddinge Järfälla för daglediga, start 10-12. Tors 4/9 17.30 VitaVillan. Teknikträning för yngre grupper och Grönlingar. Extern teknikträning vid Rydbostation, passar från Orange nivå (alltså också HD14). Mer info om anmälan kommer. SIK arrangerar Motions OL denna veckan. Start mellan 17 och 18.30. Lör 6/9 DM Lång arrangerat av Lidingö. Ordinarie anmälan idag söndag 31e. Sönd 7/9 DM Medel arrangerat av Solna, Ordinarie anmälan idag söndag 31e. Under veckan kommer vi också hjälpa till med vuxenkurser hos Kista SC och det börjar med förberedande möten för tävlingar nästa år. 25manna!!!! 4 lag anmälda men vi kan öka om det kommer många löpare. Anmälan stänger ikväll men kommer återöppnas senare i veckan. Hursomhelst, anmäl ditt intresse idag!!! Anmäl också intresse till stafett DM 21/9. Vi hoppas även på lag i alla ungdomsklasser (t ex D12, H14, H12, D14, D16, H16 och juniorer) och i nästan alla dam pch herrklasser. Kolla också gärna in våra Instagramsida. Lär finnas massor av uppdateringar från tävlingar och träningar där. Nu kör vi! Bengt Bengt Svensson 31 aug, 19:46 |
| Svar (7 st) |
|---|
| ...och jag glömde: på tisdag och torsdag är det öppet i klädförsäljningen. Efter träningen kan man göra inköp av snygga kläder. |
|
Följande blev KM mästare i långdistans 2025. D14 Ida Hellberg, D16 Ellen Westman, D18 Alice Hellberg, D45 Karolina Hellberg, D55 Cecilia Westström H14 Julius Bursjö, H16 Gustav Bursjö, H18 Noel Hellberg, H20 Wilhelm Grönquist, H45 Fredrik Johansson, H55 Lennart Swahn, H65 Jan Kihl Nämnas kan att Gustav vann över Folka med 32 sekunder och Fredrik vann över Stefan med 24 sekunder. Stort TACK till alla som var med och kämpade. |
| Det verkar tyvärr som att Eventor har packat ihop totalt. Var kommer de båda DM-tävlingarna nästa helg att gå? |
|
De går med samling 2 km öster om Össeby-Garns kyrka. Man ka åka vägen mellan Åkersberga och Össeby garn. Där sitter en skärm och sedan är det 5 km på en liten väg. (typ östyerut). Nu hoppas vi att Eventor fungerar snart igen. |
| Ordinarie anmälan till DM lång och medel har förlängts till kl. 13 idag eftersom Eventor strulade igår kväll. |
|
Välkomna på styrka ikväll kl. 19. Vi kör gemensam uppvärmning/jogg till en närliggande backe och kör sedan styrka i backe efter egen förmåga. Vi joggar sedan tillbaka för stretch och ev rörlighet/balans om tiden räcker till. Ingen matta eller band behövs denna gång. Hoppas vi ses! |
|
TISDAG ikväll löpträning och Skogskul, samling VitaVillan 18.15 På löpträning kan man välja på platta intervaller (2x5 + 5x2) eller 70/20 på bågskytteberget. Vi kör gemensam uppvärmning till vargklyftan. |
Tjäna pengar till föreningen
